Bir eve girdiğimizde eğer o evde hastalıklar, kavgalar, maddi, manevi problemler , aksilikler, huzursuzluklar, ölümler olmuşsa; ortamdaki olumsuz enerjiyi algılayabiliriz. Çünkü o evin yaşam enerjisi bloke olmuştur ve bi ...

Sevgili okurlarım;‘Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur’ Mustafa Kemal AtatürkAtatürk, yıllar önce sporun ruh ve zihin sağlığı üzerindeki etkilerini farketmişti. Günümüzde İngiliz bilim adamları da bu konuda araştırmalar y ...

Sevdiğiniz insanla daha mutlu, huzurlu bir şekilde yaşamak için hayatlarınızı birleştirmek isteyebilirsiniz. Evlilik güzeldir, fakat zordur. Bazı durumlarda sevdiğimiz insanı tanıyamaz duruma gelebilir, her fırsatta inci ...

Yakınma deyince aklınıza eminim hızlıca gelebilecek bazı yüzler vardır. Bu kişiler sıkıntılı, huzursuz duygu durumları, felaket senaryoları içeren olumsuz bakış açıları, karamsar ve sürekli söylenen halleriyle zihnimizde ...

Hiç zihninize takılan bir şeyi, beyninizden atmakta zorlandığınız oldu mu? Bu çoğu insana yabancı gelmeyen bir durumdur, ‘ruminasyon’ olarak adlandırılır. ‘Tekrarlayıcı bir şekilde düşüncelerin zihinde dönüp durması’ ola ...

Hayatta var olabilmek için bir amaca tutunur ve bu amaç doğrultusunda pek çok role bürünürüz.  Hayatımızın bir döneminde ‘çocuk’, başka bir döneminde de ‘anne’ ya da ‘baba’ olabiliriz. Meslek hayatımızda ise lider, asist ...

İnsanlar mutluluğun formülünü fazlasıyla öğrenmek istediğinden ve bununla ilgili bir arayışa girdiklerinden dolayı bu konuda çok fazla fikir ortaya çıkmıştır.La Repubblica’da yayınlanan bir incelemeye göre mutluluğun 6 ö ...

          Aldatmayı Affettiniz Peki Ya Sonrası ?Toplumuzda hem kadın hem de erkek tarafından aldatma sıklıkla yaşanan bir tablo. Aldatmanın sebebinin genellikle kişinin kendisiyle ilgili olduğunu söyleyen Psikolojik Geli ...

Hayat, uzun bir yoldur bizim için. Bazen sürprizler sunar, bazen de istemediğimiz durumlarla karşı karşıya kalabiliriz. Önemli olan bu gibi durumlarla nasıl mücadele edeceğimizi bilmek, her daim güçlü kalabilmektir. Beni ...

“Yaşam durağan değildir. Zihinlerini değiştiremeyenler; düşkünler evindeki zavallılarla, mezarlıktakilerdir.”  Everett Dirksen Duygusal alışkanlıkların kırılmasındaki ilk adım; ‘’Değişemiyorum’’ ile ‘’Değişmemeyi yeğliyo ...

Yılbaşları yeni doğan bir gün, yeni bir hafta gibi; insanların kendilerini motive ederek daha enerjik hissettikleri ve yeni başlangıçlara istekli oldukları bir dönemdir. Yeni kararlar, güzel hayallerle birçok olumsuzluğu ...

''Kuantum Düşünce'' üst nitelikli bir düşünme biçimidir. Sıradan düşünce biçimleri kendisini tekrar eden, etkisiz ve sınırlı enerjilerdir. Değiştirme ve oluşturma güçleri yoktur. Daha çok vehim, kuruntu, ...